| ОПРОС |
|
|
|
Спортивная гимнастика - Кувырки и переворотыКувырки и переворотыКувырки и перевороты
Группа сложности «А»
- кувырок назад в стойку на руках с поворотом на 180;
- полёт-кувырок;
- прыжок назад с поворотом на 180 в кувырок;
- подъём разгибом с головы;
- переворот вперёд с одной на две;
- фляк вперёд;
- фляк;
- фляк в упор лёжа;
- медленный переворот назад;
- перекидка Миникелли;
рис. см. выше
- подъём разгибом вперёд или назад в стойку на руках с поворотом на 180 или 360;
подъём разгибом вперёд с поворотом на 180
подъём разгибом назад с поворотом на 360
Группа сложности «В»
- полёт-кувырок с поворотом на 360;
- прыжок назад с поворотом на 540 в кувырок;
- переворот вперёд в упор лёжа;
Группа сложности «С»
- полёт-кувырок с поворотом на 720;
- прыжок назад с поворотом на 900 в кувырок;
Коментарии:
|
|
|