МЕНЮ
Главная
Новости
Статьи
Элементы
Гимнасты и гимнастки
Фото
Видео
Видеоучебник
Контакт
Ссылки
Форум

ПОИСК


ОПРОС
Какое отношение вы имеете к спортивной гимнастике?
Я тренер
Я профессиональный спортсмен
Я спортсмен-любитель
Я занимаюсь чем-то другим, а гимнастика мне нужна для общего развития
Я люблю гимнастику, смотрю соревнование по телевизору и.т.д, но сам гимнастикой не занимаюсь
Другое
Спортивная гимнастика - Соскоки
Соскоки
Максимов Игорь и Лапыгин Иван
2008-02-20
maxig@yandex.ru и ilapygin@yandex.ru
http://sportgymnastic.borda.ru/


Соскоки

Группа сложности А

- соскок дугой вперёд;
click here

- соскок дугой вперёд с поворотом на 180;
http://i031.radikal.ru/0712/ef/f4ff25b91ea1t.jpg

- соскок дугой вперёд с поворотом на 360;
http://i041.radikal.ru/0712/93/bb182148ea36t.jpg

- сальто назад в группировке, согнувшись, прогнувшись;
http://i033.radikal.ru/0712/ae/17426ec3254bt.jpg
в группировке click here
прогнувшись click here

- сальто вперёд в группировке, согнувшись, прогнувшись;
http://i041.radikal.ru/0712/6a/fb274f65d94et.jpg
прогнувшись click here

Группа сложности В

- соскок дугой вперёд – сальто вперёд в группировке или согнувшись;
http://i012.radikal.ru/0712/57/a686443e35fft.jpg
click here

- соскок дугой вперёд с поворотом на 180 - сальто назад в группировке (Команечи);
http://i045.radikal.ru/0712/2f/fb579bd09e7bt.jpg
click here

- полпируэта назад;
http://i038.radikal.ru/0712/fe/c2cb43fc2965t.jpg
click here

- пируэт назад;
http://i048.radikal.ru/0712/b2/4f2c7e29b5c4t.jpg

- двойное сальто назад в группировке;
http://i005.radikal.ru/0712/0d/aa6975ba7962t.jpg
click here

- полпируэта вперёд;
http://i015.radikal.ru/0712/4f/d81f4a035cb8t.jpg
click here

- пируэт вперёд;
http://i039.radikal.ru/0712/7b/9c6e02e1ff90t.jpg

- соскок срывом из оборота назад в упоре;
http://i001.radikal.ru/0712/1f/645a3133e3f9t.jpg
с нижней жерди click here
с верхней жерди click here
с верхней жерди через нижнюю click here

- соскок срывом из оборота назад в упоре не касаясь;
http://i038.radikal.ru/0712/bf/dc96c7f0fcfft.jpg
click here

Группа сложности С

- соскок дугой вперёд – сальто вперёд в группировке с поворотом на 180;
http://i017.radikal.ru/0712/a4/be8087a9035ft.jpg
click here

- соскок дугой вперёд – сальто вперёд в группировке с поворотом на 360;
http://i038.radikal.ru/0712/a0/a4d9daae6530t.jpg

- соскок оборот назад не касаясь – сальто вперёд в группировке;
http://i049.radikal.ru/0712/48/6490857dbe21t.jpg

- соскок дугой вперёд с поворотом на 180 из оборота назад не касаясь - сальто назад согнувшись;

- двойной пируэт назад;
http://i039.radikal.ru/0712/e9/a3c2fcef2369t.jpg
click here

- двойное сальто назад согнувшись;
http://i046.radikal.ru/0712/eb/f02c7430d915t.jpg
click here

- 1.5 пируэта вперёд;
http://i050.radikal.ru/0712/30/b85b3bb7b2fdt.jpg
click here

- двойной пируэт вперёд;

- соскок срывом из оборота назад в упоре с поворотом на 360;
http://i017.radikal.ru/0712/37/cfab7cb0b4a9t.jpg
click here

- соскок срывом из оборота назад в упоре не касаясь с поворотом на 360;
http://i018.radikal.ru/0712/b4/30087f70fa37t.jpg

- 1.5 сальто через жердь в соскок;
http://i048.radikal.ru/0712/42/0bf942d4f8b8t.jpg
click here

- Штальдер, оборот стоя назад, оборот назад не касаясь в стойку с лётом назад через жердь и сальто назад в группировке в соскок;
http://i017.radikal.ru/0712/90/26ccb969c91ct.jpg

- соскок оборот назад не касаясь – сальто вперёд в группировке с поворотом на 180;
http://i002.radikal.ru/0712/31/c6675bbacba4t.jpg
click here

Группа сложности D

- соскок дугой вперёд – сальто вперёд в группировке с поворотом на 540;
http://i003.radikal.ru/0712/e2/b342654a5777t.jpg

- соскок оборот назад не касаясь – сальто вперёд в группировке с поворотом на 360;
http://i038.radikal.ru/0712/5f/0f46063dfaa8t.jpg

- соскок дугой вперёд с поворотом на 180 - сальто назад в группировке с поворотом на 360;
http://i032.radikal.ru/0712/97/261cdd4b28f6t.jpg
click here

- соскок дугой вперёд с поворотом на 180 - сальто назад прогнувшись;
http://i021.radikal.ru/0712/d1/31f9f19f9131t.jpg

- 2.5 пируэта назад;
http://i023.radikal.ru/0712/b1/17e2a3c55065t.jpg
click here

- двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360;
http://i050.radikal.ru/0712/86/9e0054554316t.jpg
в первом сальто поворот click here
во втором сальто поворот click here

- двойное сальто назад согнувшись с поворотом на 360;

- двойное сальто (первое назад согнувшись с поворотом на 180, второе вперёд согнушись с поворотом на 180);
http://i029.radikal.ru/0712/2b/a3ace4db5372t.jpg
click here

- двойное сальто назад прогнувшись;
http://i013.radikal.ru/0712/c5/831d74b8ab87t.jpg
click here

- двойное сальто назад в группировке с поворотом на 180 в первом сальто;
http://i044.radikal.ru/0712/d3/6d86631198e0t.jpg
click here

- двойное сальто вперёд в группировке с поворотом на 180 во втором сальто;
http://i048.radikal.ru/0712/00/a6bcbd52afe9t.jpg
click here

- двойное сальто вперёд в группировке;
http://i018.radikal.ru/0712/00/80f345e8a800t.jpg
click here

- оборот назад в упоре или не касаясь – срыв и сальто назад в группировке в соскок;
http://i033.radikal.ru/0712/9f/2d1d7ee41ecct.jpg
click here

Группа сложности Е

- соскок оборот назад не касаясь – сальто вперёд в группировке с поворотом на 540;
http://i017.radikal.ru/0712/3a/310abc6ec3bft.jpg

- тройной пируэт назад;
http://i033.radikal.ru/0712/23/b79869eeb59dt.jpg
click here

- двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 360;
http://i017.radikal.ru/0712/9a/de3d5267ce3dt.jpg
click here

- двойное сальто назад согнувшись с поворотом на 180 в первом сальто;
click here

- двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 180 в первом сальто;
http://i009.radikal.ru/0712/6b/880678f44925t.jpg

- двойное сальто вперёд согнувшись с поворотом на 180 во втором сальто;
http://i026.radikal.ru/0712/65/546bdc492965t.jpg

- оборот назад в упоре или не касаясь – срыв с поворотом на 180 и сальто вперёд в группировке в соскок;
http://i033.radikal.ru/0712/df/2c02d55a254bt.jpg

Группа сложности F

- двойное сальто назад в группировке с поворотом на 720;
http://i028.radikal.ru/0712/ce/ac58ca8a4481t.jpg
click here

- оборот назад в упоре или не касаясь – срыв с поворотом на 360 и сальто назад в группировке в соскок или из оборота назад в упоре срыв и пируэт назад;
http://i023.radikal.ru/0712/1d/2ffde0cad165t.jpg
click here

Группа сложности G

- двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 720;
http://i028.radikal.ru/0712/aa/2467ce65c5cat.jpg

- тройное сальто назад в группировке;
http://i017.radikal.ru/0712/9c/1cf92c36c5ebt.jpg
click here

Соскоки с неизвестной группой сложности или неиспользуемые

- сальто назад от бёдер с поворотом на 180;
click here

- сальто назад от бёдер с поворотом на 360;
click here



Коментарии:

N
2010-08-05 14:21:35
Здесь тоже есть тройное сальто в группировке, но так и непонятно, кто его исполняет. Неясно даже, где это происходит, на каких соревнованиях.
*Имя:
E-mail:
*Коментарий:
*Введите число:
СЛУЧАЙНОЕ ФОТО

GOOGLE

НОВОСТИ
2010-08-02 Гимнастки
В разделе "Гимнасты и гимнастки" добавлены новые темы, посвящённые Екатерине Курбатовой и Анастасии Гришиной. Также добавлена информация в теме про Анну Мыздрикову.

2010-06-24
В разделе Дворовых элементов на турнике открыта новая тема. В неё будут периодически добавляться интересные монтажи, а также комбинации силовых и технических элементов на турнике.

2010-06-23
В разделе "Статьи" добавлена статья по изучению элемента на турнике - Подъём махом вперёд и Большие обороты назад в висе сзади.

БАННЕРЫ
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Рейтинг TopSport Гомельский стритбольный сервер ooks.ru — Информационное издание для активных людей
РЕКЛАМА
© Sportgymn 2007
карта
Спортивная гимнастика