МЕНЮ
Главная
Новости
Статьи
Элементы
Гимнасты и гимнастки
Фото
Видео
Видеоучебник
Контакт
Ссылки
Форум

ПОИСК


ОПРОС
Какое отношение вы имеете к спортивной гимнастике?
Я тренер
Я профессиональный спортсмен
Я спортсмен-любитель
Я занимаюсь чем-то другим, а гимнастика мне нужна для общего развития
Я люблю гимнастику, смотрю соревнование по телевизору и.т.д, но сам гимнастикой не занимаюсь
Другое
Спортивная гимнастика - Настя Люкин
Настя Люкин


http://www.youtube.com/watch?v=BnV9ki9AuxE
http://www.youtube.com/watch?v=vUWUl9hxsPA

http://www.nastialiukin.com/updates.html
Фотки оттуда

http://ra.foto.radikal.ru/0707/48/9abbcc068c33t.jpg
http://ra.foto.radikal.ru/0707/eb/037295d48caet.jpg
http://ra.foto.radikal.ru/0707/5c/7f58fde6ec6ct.jpg

http://www.nastialiukin.com/photos/06nationals/prelims/pic053.jpg

Дата рождения:30 октября 1989г.
Проживание: г. Плано (штат Техас,США)
Тренер: Валерий Люкин
Достижения:
- золото на брусьях (Чемпионат мира 2005);
- золото на бревне (Чемпионат мира 2005);
- серебро на вольных (Чемпионат мира 2005);
- серебро в многоборье (Чемпионат мира 2005);
- серебро в команде (Чемпионат мира 2006);
- серебро на брусьях (Чемпионат мира 2006);

Вольные упражнения (ЧМ 2005)
- переворот вперёд – бланш вперёд – 2.5 пируэта вперёд;
- прыжок кольцом в шпагате;
- прыжок в поперечный шпагат с поворотом на 540;
- рондат – фляк – тройной пируэт назад;
- два поворота на ноге – прыжок в группировке с поворотом на 720;
- рондат – фляк – 2.5 пируэта назад.

Брусья (ЧМ 2006)
- на н.ж. подъём разгибом в стойку;
- из Штальдера дугой вперёд лёт в вис на в.ж.;
- подъём разгибом в стойку на в.ж.;
- Штальдер ноги вместе;
- Ткачёв ноги врозь;
- подъём разгибом в стойку на в.ж.;
- Штальдер ноги вместе с отворотом в обратный хват;
- Итальянский оборот с поворотом вокруг руки на 360 в хват снизу и поворот в стойке на 180 в хват сверху;
- Гингер прогнувшись;
- подъём разгибом в стойку на в.ж. с поворотом на 180;
- Штальдер ноги врозь с отворотом в обратный хват;
- Итальянский оборот с поворотом на 180 и поворот в стойке на 180;
- Пак;
- спад в вис и подъём разгибом в стойку на н.ж. с поворотом на 180;
- из Штальдера дугой вперёд лёт в вис на в.ж.;
- подъём разгибом в стойку на в.ж.;
- два больших оборота назад;
- соскок двойным бланшом назад.

Брусья (ПанАмериканские игры 2007)
- на н.ж. подъём разгибом в стойку;
- из Штальдера дугой вперёд лёт в вис на в.ж.;
- подъём разгибом в стойку на в.ж.;
- Штальдер ноги вместе с отворотом в обратный хват;
- Эндо ноги врозь в обратном хвате;
- Итальянский оборот с поворотом на 180;
- Гингер прогнувшись;
- подъём разгибом в стойку на в.ж. с поворотом на 180;
- Штальдер ноги вместе;
- Ткачёв ноги врозь;
- подъём разгибом в стойку на в.ж.;
- Штальдер ноги врозь с отворотом в обратный хват;
- Итальянский оборот с поворотом на 180 и поворот в стойке на 180;
- Пак;
- спад в вис и подъём разгибом в стойку на н.ж. с поворотом на 180;
- из Штальдера дугой вперёд лёт в вис на в.ж.;
- подъём разгибом в стойку на в.ж.;
- большой оборот назад с поворотом на 180 в обратный хват;
- соскок двойным сальто вперёд в группировке.

Бревно (ПанАмериканские игры 2007)
- стойка силой ноги врозь, шпагат в стойке и опускание в упор ноги врозь;
- маховый фляк – маховое сальто назад – сальто назад прогнувшись (хотя похоже на согнувшись) на две;
- поворот на ноге на 360 вторая параллельна полу;
- арабское сальто в группировке;
- колпинский фляк;
- казак с поворотом на 360;
- маховое сальто вперёд – прыжок кольцом двумя;
- прыжок кольцом в шпагате;
- прыжок в поперечный шпагат – казак;
- рондат – 2.5 пируэта назад в соскок.

http://i032.radikal.ru/0802/a5/ff2dcbfacf8e.jpg
http://i004.radikal.ru/0804/5c/cb611b8865f6.jpg
http://i038.radikal.ru/0804/dd/2afbb14f46b5.jpg



Коментарии:

Edmon
2008-08-20 20:21:27
молодец , оч.хорошо выступила - видна русская школа!!!
Аби
2009-02-06 22:57:24
ты просто супер я тебя обожаю
Маша
2009-10-29 21:09:25
Ты молодей........ просто слов нет
*Имя:
E-mail:
*Коментарий:
*Введите число:
СЛУЧАЙНОЕ ФОТО

GOOGLE

НОВОСТИ
2010-08-02 Гимнастки
В разделе "Гимнасты и гимнастки" добавлены новые темы, посвящённые Екатерине Курбатовой и Анастасии Гришиной. Также добавлена информация в теме про Анну Мыздрикову.

2010-06-24
В разделе Дворовых элементов на турнике открыта новая тема. В неё будут периодически добавляться интересные монтажи, а также комбинации силовых и технических элементов на турнике.

2010-06-23
В разделе "Статьи" добавлена статья по изучению элемента на турнике - Подъём махом вперёд и Большие обороты назад в висе сзади.

БАННЕРЫ
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Рейтинг TopSport Гомельский стритбольный сервер ooks.ru — Информационное издание для активных людей
РЕКЛАМА
© Sportgymn 2007
карта
Спортивная гимнастика